

לנשום לרווחה עם בן פרדמן | סדנה להיכרות עם עולם הנשימה
סדנה חווייתית אינטראקטיבית להיכרות עם עולם הנשימה, בדגש להורדת הלחץ וחסינות לסטרס לנוכח התקופה.
הסדנה כוללת התנסות בתרגילי נשימה, שתוכלו להשתמש בהם בהמשך וללמד את המשפחה וחברים.
סדנה חווייתית אינטראקטיבית להיכרות עם עולם הנשימה, בדגש להורדת הלחץ וחסינות לסטרס לנוכח התקופה.
הסדנה כוללת התנסות בתרגילי נשימה, שתוכלו להשתמש בהם בהמשך וללמד את המשפחה וחברים.